הוויות

בפעם הקודמת ראינו שכדאי לבחור איך נהיה כשנגש למשימה כלשהיא. בנושא של סמכות הורית בו דנו, אמרנו שכשנגש להציב גבול כהורים נשאל את עצמנו: איך אני רוצה להיות? איזו אמא אהיה כשאומר את הדברים?

הרעיון תקף לכל מצב. יכול להיות הצבת גבולות כילדים מול הורינו, ראיון עבודה, פגישה בשידוכים, שיחה עם החמות, בקשה מהגיסה…ואפילו הכנות לשבת קודש. כן כן! אפשר לבחור איך אני רוצה להיות כשאתכונן לכבוד השבת.

וספור שהיה כך היה (ואני הייתי גבורת הסיפור…). זה היה כשהייתי בעיצומם של לימודי האימון, והחלטתי ש"זה לא עסק" להכין כל כך הרבה דברים יפים לכבוד שבת מתוך עצבים. רציתי שהבית יהיה נקי, הבגדים מגוהצים, האוכל מוכן והילדים רחוצים, גם בשבתות החורף הקצרים וגם … ללא גערות, לחץ ועצבים מיותרים. נראה הזוי? ידעתי שזה אפשרי, שזה תלוי בבחירה שלי. ואני בחרתי. ביום שישי בבקר לאחר שהילדים יצאו למוסדות החינוך החלטתי שאני אהיה שמחה ורגועה. שיננתי לעצמי כמה פעמים תוך כדי בישולים שאני אהיה שמחה ורגועה ותינוקי קבל את הצהרותיי בגרגורים מתוקים. שמחה ורגועה גם אם הדברים לא יסתדרו כפי שהייתי רוצה. וזה קרה. הייתי יותר רגועה מהשבוע שקדם לו. עוד לא הגעתי לרוגע המיוחל אבל הייתי בדרך אל המטרה.

כך בחרתי כל יום שישי מחדש. עד ש… יום שישי אחד מצאתי את עצמי עצבנית וצעקנית. זה חרה לי כל כך שהייתי חייבת לעצור באמצע כל ההכנות לשבת ולבדוק עם עצמי על מה ולמה? וכמו שבוודאי ניחשת, אותו בקר שכחתי לבחור איך אני רוצה להיות. זו הייתה –בשבילי- ההוכחה הכי ברורה שאת הבחירה החופשית שה' נתן לנו היא בידינו והרבה יותר עצמתית ממה שאפשר לדמיין. ואני מציעה לך שלא תסתמכי על הניסיון שלי, נסי זאת בעצמך. זאת למידה, זה תהליך, לוקח זמן אבל שווה המאמץ. את יכולה לתאר לעצמך שכשאני יותר רגועה ביום שישי ועובדת מתוך שמחה, זה מקרין ומשפיע על כל המשפחה, כך שהרווח הוא של כולם.

הפעם הכנתי לך רשימת הוויות עם ציורים (הוויה = איך אני רוצה להיות). המטרה היא להיעזר בהם, כמובן שאת יכולה להוסיף הוויות וציורים לפי רצונותיך. בהצלחה ותיהני מהתהליך!

טלי גלויברמן. מאמנת אישית ברוח היהדות, מנחת נישואין מוסמכת, מרצה במגוון נושאים יהודיים | ליצירת קשר עם טלי: 052-3760922