-
דיברנו בעבר על החשיבות של שמירה על עצמך ועל הבריאות הנפשית שלך.💆🏻♀️
אבל מתי צריך לתת ומתי צריך לחשוב על עצמך?🤨
ואיך מאזנים ביניהם?⚖️
ואיך אפשר באמת לתת??🤥
היכנסי לסרטון כדי לגלות!🤗❤️
רוצה לראות עוד? לקבל עוד טיפים עוצמתיים?
הנה הלינק לסטטוס שלי:
https://bit.ly/3fneBAG
הנה הלינק לרשימת תפוצה שלי:
http://eepurl.com/gzXBIL
הסרטון: https://youtu.be/ Mz7u3Se8a2g
איטא
קראי עוד
-
בזמן שרובנו בבית עם הילדים זה הזמן להכניס אותם קצת יותר למטבח (בפיקוח כמובן) ולהכין יחדיו קרפ ביתי במילוי שוקולד ממש כמו קנוי ב10 דקות עבודה - למתכון
קראי עוד2
-
קעמפ הקיץ של אחות התמימים התחיל בתנופה בפעם הראשונה, אל האחיות ברחבי הארץ נשלחו אמש מאות ערכות מיוחדות, ארוזות ברמה גבוהה מושקעת וייחודית כמו שיש רק באחות התמימים • לגלריית תמונות
קראי עוד4
-
מבצע מיוחד לזירוז הגאולה השלימה. המבצע יתחיל עם ח"ו המשיח יתעכב מיום שלישי הקרוב כ"א אב-ה' אלול • למי מיועד ולעוד פרטים לחצי כאן • לצפיה בסרטון - לחצי כאן
קראי עוד
-
נטע מרילי מחופי גואה שבהודו נותרה בשליחות חרף הרצון העז לעזוב ומשתפת במצב העכשווי בשליחות • "לא ידח ממנו נידח" • לקריאה ותמונות
קראי עוד
-
למעלה מעשור, מאז הקמתם של מוסדות חנוך לנער, כולם כבר יודעים כי בסייעתא דשמיא מדובר בסיפור הצלחה. ישיבה קטנה, מכון תורני טכנולוגי, מסלול הנדסאים ועוד. במהלך כל השנים עלה הצורך בהקמת מוסד כזה לבנות אנ"ש. בשנה האחרונה הוקמה המסגרת המיועדת וסיימה בהצלחה רבה את שנת תש"פ. בתחילת שנת תשפ"א עובר המוסד לקמפוס מפואר שהולך ונשלם בימים אלה בקרית שמונה • לתרומה און-ליין • צפו
קראי עוד
-
כך תחסכו עגמת נפש מרובה: בקיץ רבים עוברים דירה, חלקם חסרי ניסיון ומגלים את הבעיות הגדולות והקטנות רק לאחר שכבר השתכנו בביתם החדש… • המדריך לעובר הנבון • לקריאה
קראי עוד
-
את רוצה לשמוע בזכות מה נולדו ארבעה תינוקות האלו? סיפור מרתק ומרגש הממחיש את כוחה של חוברת אחת • לקריאה
קראי עוד2
-
אחותי, פעם ראשונה שזה קורה! בענק! קעמפאחות התמימים! עולה לט-יא? -במיוחד בשבילך- 5 ימים מלאים באש חסידית עם מגוון פעילויות גדוש בתוכן חסידי. ההרשמה עד יום שלישי הקרוב!! הזדרזי להבטיח את מקומך • להרשמה
קראי עוד
-
כולנו רוצות להיות בריאות ולא ליפול לבור הזה של אכילת יתר וחוסר תנועה. 🥵🌭
אבל איך עושים את זה?🤔
איך מחזירים מוטיבציה? 💪🏻
תצפי בסרטון הבא כדי לגלות 4 דרכי התמודדות חזקים וקלים שיעזרו לך להחזיר את עצמך ואת הגוף שלך לאיזון!⚖️🤩
שלום, אני איטא ואני מנחת קבוצות, שחקנית ויוצרת מוסיקה ותוכן. המטרה שלי היא לתת לנשים כלים מעשיים ליותר איזון, שמחה וכוח בחיי היום יום.
אם תרצי לצפות בעוד, הנה הלינק להרשמה לרשימת תפוצה: http://eepurl.com/gzXBIL
ווהנה לינק לאתר: iotzma.com
קראי עוד
-
מפתיע: דווקא הקורונה עוררה נשים רבות בגיל המעבר והלאה לפרוש כנפיים ו"לעוף" על כישרונותיהן * "אחרי בלותי היתה לי עדנה" • לקריאה
קראי עוד
-
נמצאים אנו ברוך ה' בשלבים מתקדמים של נטיעת כרם לבנות אנ"ש - בניית הקמפוס המפואר כרם חיה מושקא. כדי להצליח להשלים את המשימה בהצלחה קוראים בחנוך לנער לשותפתכם. אלו הבנות שלנו, וזו אחריות של כולנו! < לקריאה ותמיכה
קראי עוד
-
בשיאו של הגל השני בו רבים מספור מוצאים עצמם בן-לילה בבידוד חברתי, איידל'ה מאירי מצפת, ממתמודדות הגל הראשון חושפת את יומנה האישי והנוגע! * "לא אשים עליך" • לקריאה
קראי עוד
-
כמיטב המסורת נערכו שלושת ימי העיון והפעם במתכונת של יום אחד בעקבות המצב. שיא ההשתתפות בהרצאתו המאלפת של הרב יוסף יצחק ג'ייקובסון ● כינוס תורה עולמי • לדיווח המלא
קראי עוד
-
במוסדות החינוך משיח קידס אונליין, הסתיימו הלימודים. התלמידים התאספו מכל קצוות תבל לתמונה השנתית באופן ייחודי. משיח קידס אונליין הוא המוסד הכי יציב גם בזמן הקורונה! המעוניינים להרשם מוזמנים • לתמונות ויצירת קשר
קראי עוד3
-
מתהפכת על מיטתי ולא יודעת את נפשי. כאב ראש חזק לא מניח לי להרדם. שעה ועוד שעה של לילה, צופה בזריחה ולא מוצאת מקום של שלוה ושינה.. אפילו כוס מים אי אפשר לשתות... • לקטע המלא
קראי עוד
-
כאלפיים נשים מכל רחבי הארץ והעולם השתתפו ביום ראשון השבוע, ה' מנחם אב לכבוד הילולת האריז"ל ביום עיון מקוון וראשון מסוגו בנושא "הבית היהודי". יום העיון הופק בשיתוף פעולה של סניפי נשי חב"ד הצעירות צפת, כפ"ח וביתר ובסיוע הסניפים בכל רחבי הארץ • לדיווח ותמונות
קראי עוד
-
בימים אלו מתאגדת קבוצת אמהות מרחבי הארץ במטרה להגיש בקשה לבית דין רבני חב"ד בארה"ק אשר יתמכו בלימודים פיזיים בבתי הספר והשארת המסכים למיניהם בצד עבור חינוך הבנות על טהרת הקודש • לפרטים וחתימה
קראי עוד
-
הצ'רידי של ארגון 'אחו"ת התמימים' עומד לקראת סיום. מאמץ אחרון ונגיע יחד ליעד עבור הבנות שלנו. זו ההזדמנות שלך להצטרף ולהעניק כוח, להחיות ולחיות! • לתרומה מהירה
קראי עוד
-
הילדים בבית בכל זאת, תשעת הימים.. ואין יותר מיוחד מלהעניק להם שעת צביעה רגועה בסביבת המקדש והגדלת הציפיה לחזות בו בעיני בשר. מוגש בזאת חוברת צביעה ייחודית העוסקת במקדש וכליו לשימושכן הפרטי • להורדה
קראי עוד