בס"ד

שירה פולון

תקציר השיעור: שאדם מחובר ליסודות, לשורשים שלו הוא מסוגל ביתר קלות להתמודד עם קשיים שבאים אליו. הוא לא נופל או נשבר מכל משב רוח. יש לו בסיס איתן עליו הוא יכול להישען, הוא מחובר לקרקע, למציאות. כתוב "איזהו הגיבור? הכובש את יצרו". התמודדות מול קושי דורשת מאמץ, לכבוש עיר זה לא דבר פשוט. אבל אנחנו מסוגלים לעשות זאת, בגבורה. להתמודד עם הנטייה שלנו לכעס או לחוסר סבלנות או עם אתגרים אחרים שהחיים מזמנים לנו (חינוך ילדים למשל) דורשת עבודה פנימית. כאשר הבסיס שלנו איתן שאנחנו מחוברים לקב"ה מקור כל הכוחות אז יש לנו יכולת טובה יותר להתגבר על המכשולים שמגעים. ולראות בהם אתגר במקום קושי.

הכלי החזק ביותר להתחבר למקור הכל הוא תפילה. יצחק משול לספירת הגבורה. כאשר הוא רצה להתחתן הוא יצא "לשוח בשדה" להתפלל לה' והנה רבקה מגיע אליו בגמל.

משימה יומית: חשבי על משהו/ מישהו שיש לך קושי עימו. הסתכלי על הקושי כאתגר, והתחברי למקור הכוח שלך, הקב"ה על ידי תפילה.

בברכה,

שירה פולון |M.A. בייעוץ חינוכי

מתמחה בטיפול CBT

050-652-4599

[email protected]