בימים חמישי ושישי התקיימו השיעורים הקבועים עם מירי שניאורסון, ששילבה בנושאי השיעור גם דברי חיזוק לאור המצב. ביום שני קיימנו מפגש זום בהשתתפות כל המתגברות שחלקו תחושות זו עם זו. רבות הזקוקות לעזרה או מעוניינות לעזור שיתפו בנושא, ולאחר מכן גם שמעו דברים מיוחדים מפיה של הרבנית סימה אשכנזי שתחי'. מפגש זה ייערך מעתה בקביעות מדי יום שני!

ביום שני במפגש דיברה גם פרופ' אילת דונסקי – ראש ביה"ס למדעי הספורט והתנועה במכון וינגייט ומומחית לפעילות גופנית ובריאות בגיל המבוגר. פרופ' דונסקי העניקה כלים וטיפים חשובים לשמירה על שגרה בריאה בימים מתוחים.

מזכירים שוב שכל התכנים זמינים לצפייה גם בערוץ של נפלאות – מוזמנות!

לצפייה בשיעורים