Tag Archive for "איטא וולמן" - נשי ובנות חב"ד

כתבות קשורות לתגית 'איטא-וולמן':

שמונה דברים לשאול את עצמך • איטא וולמן

4 | הצג גלריה

"שמונה דברים לשאול את עצמך כשאת מרגישה שהגוף שלך...: מרגישה לא הכי טוב? שהגוף שלך עייף? לא עובד טוב? כואב? מרגישה מוצפת? רוצה לעשות הערכת מצב?? כנסי לכתבה ותתחילי!" • טור מיוחד בשבילך מאת איטא וולמן • לטור המלא

קראי עוד
מרגישה תלותית בהערכה מאחרים? • טור חובה

7 | הצג גלריה

"חמישה דברים שיגרמו לך לאהוב את עצמך- בלי להיות תלותית בהערכה מאחרים..." מרגישה תלותית באחרים? מרגישה שאם לא אוהבים אותך, אז את לא שווה? מרגישה שאת לא מספיק אוהבת את עצמך? כנסי לכתבה המלאה כדי לקבל 5 כלים עוצמתיים ותתחילי כבר עכשיו לאהוב את עצמך יותר ולהיות שלימה עם מי שאת!" מאת איטא וולמן • לטור המלא

קראי עוד
התמודדות במצבי משבר ואסונות • איטא וולמן

8 | הצג גלריה

"לפעמים את צריכה פשוט לדבר על מה שהיה. לפעמים ילד צריך להוציא דרך הגוף שלו את החרדה והשוק. לפעמים להיות ביחד עם עוד אנשים עוזר. כלומר, ברגע שנדע שכל אחד הוא שונה ולכל אחד יעזור כלי אחר, נוכל לעזור לעצמינו ולסביבתינו" • לכתבה המלאה

קראי עוד
אישה ועוצמה • התאמת הצבעים לגוון העור חלק 2

מהם הצבעים המתאימים לגווון עור שלי? בואי ללמוד בחלק השני על התאמת צבעים לפי שיטת העונות, מבית אישה ועוצמה • לצפיה

קראי עוד2
התאמת צבעים לפי שיטת העונות • חלק 1 | אישה ועוצמה

יופי זה דבר שטחי... רדוד.... הכי חשוב מה שבפנים, לא?? אז בואי לגלות כמה יופי הוא באמת חשוב ולמה! והיום נדבר על התאמת צבעים לגוון עור שלך! לכל אחת מתאים צבעים אחרים, ושתלבשי בגדים בצבעים שלך, זה ייפה אותך עוד יותר, יוציא את הצבע בעור שלך וממילא תראי יותר יפה ותרגישי יותר טוב! בואי ללמוד על תאוריית הצבעים המתבססת על שיטת העונות- ותתחילי להראות אחרת! • לצפיה

קראי עוד1
דברים שאסור לעשות בזמן של ויכוחים • אישה ועוצמה

יש מישהו שלא מתווכח?? ברור שלא! לכולנו יש דעות שונות... אז למה לא לימדו אותנו איך להתווכח? איך לעשות את זה בצורה מכבדת? איך להבהיר לשני מה אני מרגישה כדי שבאמת יבין? כמה זה חשוב בנישואין... לא רק להגביר שמחה, ודברים טובים, אלא גם לתקשר את הדברים הפחות נעימים.. אז הפעם נלמד איך אפשר להתווכח נכון, כדי להבהיר מה את צריכה, לדבר בכבוד, ולא להרגש רע אחרי זה... מוכנה?? • לצפיה

קראי עוד
איך בכלל אפשר לעבוד על כעס? | טיפים מעשיים

איך אפשר להגיד למישהו: "אל תכעס"??! זה הדבר הכי קשה והכי מעצבן... הנה כמה עצות מעשיות להפוך את הפעם הבא שתכעסי, להזדמנות לעשות דברים בצורה אחרת ולפעול מתוך שיקול דעת כוונה... כנסי לסרטון כדי לגלות! מבית אישה ועוצמה • לצפיה

קראי עוד
עשרה כללים להתחיל זוגיות ברגל ימין | חלק 1 | מאת...

מחפשת שידוך? כלה? נשואה טרייה? או אולי את נשואה כבר שנים?? אז הסרטוןן הזה בשבילך! איך מתחילים נישואין ברגל ימין? ואם כבר התחלת אז מהם הדברים הכי חשובים בזוגיות בריאה? ואיך אפשר להפוך את הזוגיות להרבה יותר טוב בכמה צעדים פשוטים??? תיכנסי לסרטון לגלות

קראי עוד
האשמה עצמית מול לקיחת אחריות | מה עדיף? | מאת איטא...

מה זה האשמה ומה זה אחריות? ומה עדיף? סרטון חדש במיוחד לחודש אלול: מה המיינדסט שצריך להיות לי.🧠 הרי, אני רוצה לתקן ולהתחבר להקב"ה מחדש! אבל איך??🥺 כנסי עכשיו לסרטון! ️ רוצה לראות עוד? לקבל עוד טיפים עוצמתיים? הנה הלינק לסטטוס שלי: https://bit.ly/3fneBAG הנה הלינק לרשימת תפוצה שלי: http://eepurl.com/gzXBIL באהבה, איטא

קראי עוד
מתי לתת ומתי לדאוג קודם לעצמי?

דיברנו בעבר על החשיבות של שמירה על עצמך ועל הבריאות הנפשית שלך.💆🏻‍♀️ אבל מתי צריך לתת ומתי צריך לחשוב על עצמך?🤨 ואיך מאזנים ביניהם?⚖️ ואיך אפשר באמת לתת??🤥 היכנסי לסרטון כדי לגלות!🤗❤️ רוצה לראות עוד? לקבל עוד טיפים עוצמתיים? הנה הלינק לסטטוס שלי: https://bit.ly/3fneBAG הנה הלינק לרשימת תפוצה שלי: http://eepurl.com/gzXBIL הסרטון: https://youtu.be/ Mz7u3Se8a2g איטא

קראי עוד
במיוחד בשבילך: רוצה להגיע ליעדים שתמיד חלמת עליהם?

2 | הצג גלריה

רוצה להגיע ליעדים שתמיד חלמת עליהם? להפסיק לדחות? להגיע סוף סוף ליעדים שלך?? אז הקורס הזה בשבילך!!! הקורס חינמי לגמרי. להרשמה לקורס - לחצי כאן

קראי עוד
קונפליקטים | אפשר בכלל לפתור אותם?? | מאת איטא...

בכוונה מעלה את הסרטון הזה עכשיו, ב-3 השבועות. אנחנו עכשיו צריכים לפתור קונפליקטים יותר מאי פעם.... אבל...אנחנו שונים במהותינו. איאפשר להסכים על הכל. אז מה קורה כשיש ממש קונפליקט? שכל אחד רוצה משהו אחר? זה לא נעים, במיוחד בין בני זוג... בסרטון הזה נדבר על 4 דרכים לפשרה, ומה אפשר לעשות כשאיאפשר להגיע לפשרה! להרשמה לרשימת תפוצה: ליצירת קשר: [email protected]אשמח לשמוע איזה שאלות, תגובות ואיזה נושאים היית רוצה שאעלה בסרטון הבא! שלכן, איטא

קראי עוד
במיוחד בשבילך: רוצה להגיע ליעדים שתמיד חלמת עליהם?

2 | הצג גלריה

רוצה להגיע ליעדים שתמיד חלמת עליהם? להפסיק לדחות? להגיע סוף סוף ליעדים שלך?? אז הקורס הזה בשבילך!!! הקורס חינמי לגמרי. להרשמה לקורס - לחצי כאן

קראי עוד
שלושה דברים שישפרו את הזוגיות ממש מהר!

קראי עוד
רוצה חיים מאושרים? • מאת איטא וולמן

להיות בהודייה זה לגרום לחיים שלך להיות לחיים מאושרים בדרגה אחרת. אלו אותם חיים, אותם חויות ואותם אתגרים- אבל ההסתכלות היא שונה. בסרטון הבא תראי כמה חשובה ההודייה ואיך התבוננות קלה עוזרת להגיע לשם. זה ייתן לך לחוות כל דבר טוב כדבר הכי מדהים! כי פתאום, זה לא מובן מאליו! אז תנסי, זה שווה • לצפיה

קראי עוד
קבוצת תמיכה בזום ייחודית ומיוחדת בשבילך

2 | הצג גלריה

מרגישה לבד?מלאה בשאלות ואין לך את מי לשאול? רק רוצה לקבל תמיכה? אז זה המקום בשבילך! לשתף ולהשתחרר! מפגשי הזום לנשים הרות מתחיל • למודעה

קראי עוד
איך אפשר לשחרר? ומה זה ייתן לי?

אנחנו כל הזמן מנסות להיות בשליטה. לתכנן, לארגן, לחשוב שיש איזה שהוא אשליה שאנחנו באמת יכולות להחליט. אבל זה לא ככה... איך אפשר לשחרר? ומה זה ייתן לי?

קראי עוד1
מה המהות שלי? טוב או רע? איך אני יכולה להיות גם...

קראי עוד2
בואי נקשיב • מאת איטא וולמן

asia girl listen

הגדלה

מה זה הקשבה? איך אני מקשיבה יותר לעצמי? לסביבה שלי? ולבורא שלי? עכשיו שכולנו בבית, בואי נתאמן על הקשבה אמיתית....לעצמינו, לסביבה, ולה'! בואי ניקח את כוח ההקשבה לחיים טובים, בריאים ושמחים יותר! • לצפיה בסרטון

קראי עוד3
לחץ לפני פסח: מאת איטא וולמן

6 | הצג גלריה

לחץ. דחק. סטרס. כולנו מכירות את המונחים הללו. מהו לחץ? איך אני יודעת שאני בלחץ? וכיצד מתמודדים איתו? • לכתבה היישומית

קראי עוד

שלום לך

48 תגובות. 0 כתבות.

הגדרות חשבון צאי

התחברי

שכחת את הסיסמה?

הרשמי לאתר

ההרשמה לנשים ובנות בלבד

שם פרטי:

שם משפחה:

כתובת הדוא"ל שלך:

הזני שוב כתובת דוא"ל:

שם פרופיל:

גלוי לכל המשתמשות

צרי סיסמה:

הוסיפי תמונת פרופיל:

גודל תמונה מומלץ

200x200 px

בלחיצה על "הרשמה" את מאשרת את תנאי השימוש והפרטיות באתר ומצהירה כי הנך אשה

תמיכה | פרסום באתר | שלח ידיעה

לאתר חב"ד אינפו

ויעקב הלך לדרכו: טור אישי
ויעקב השנה עם מדים מאובקים ולב עם רסיסים ועדיין מתפלל על חטופים הוא חוזר מלבנון מעזה ומאיראן ועובר דרך בתי הכנסיות באופקים,...

0% | 0
"ושמחת בחגך" מזווית נשית רגשית
יש השנה עדכון גרסה? לסוכה הנופלת, שקרסה. שלשמוח נשמע התרסה. משמיעה שוב המנגינה ונתקעת שם במילה והיית אך... אך.. אח ועוד אח...

0% | 0
טור אישי: נעילה
הַתְּפִלּוֹת אֵלֶיךָ זוֹרְמוֹת מִמִּנְהָרוֹת אֲפֵלוֹת, מִמִּקְלָטִים וְשׁוּחוֹת. מִמַּחְלָקוֹת שִׁקּוּם וְיוֹלְדוֹת....

0% | 0
טיפים לשולחן חג מתוק מדבש
השנה הזו חייבת להיות לנו מתוקה! רוב ההורים מרגישים לחץ לקראת הארוחות המשפחתיות בראש השנה ותוהים כיצד ניתן לעבור זאת בשלום ללא...

0% | 0
ניצבים וילך מזוית נשית רגשית
פעם היו שכונות לפי מקצועות: הנפחים, הסנדלרים, הרופאים ובעלי הבתים.. כולם היו ממורמרים חשו שרק הם עובדים. התחילו הפגנות, דרשו...

0% | 0

כתבות קשורות לתגית 'איטא-וולמן':

האם את אשה?

התחברי

הרשמי לאתר